Est-ce que des exercices visuels réguliers sont bénéfiques pour tous?

La réponse est non. Le mouvement des yeux étant régi par de petits muscles, il est important que ces derniers fonctionnent bien ensemble pour assurer un bon alignement et la précision visuelle en découlant. Contrairement à une certaine croyance populaire, les exercices sont surtout utiles pour ceux et celles qui présentent au préalable une faiblesse de leurs muscles oculaires.